Skribek NikolettGyakorlati, földelt önismereti útmutató: hol teszel magadra túl nagy nyomást, hogyan engedj belőle, és milyen apró “elég jó” keretet építs a hétköznapokba.
Skribek NikolettHogyan legyél önazonos úgy, hogy közben emberi maradsz a kapcsolódásban? 3 felismerés, 5 gyakorlati lépés és 7 naplókérdés a túlmagyarázás elengedéséhez.
Skribek NikolettBak Újhold 2026. január 18. Érett újrakezdés a hétköznapokban: kicsi, tartható irány, önbecsülésből. 5 gyakorlati lépés és 7 naplókérdés egyben.
Skribek NikolettNyilas Újhold 2025. december 20. Belső újrakezdés, szándékállítás és határhúzás bűntudat nélkül. Naplókérdések és egy egyszerű, földelt gyakorlat a következő két hétre.